问题分析:您好,如果膝盖长期疼痛初步诊断是膝关节炎导致的,膝关节炎的症状,早期的膝关节炎症状为坐起立行时觉得膝部酸痛不适,走了一时症状消失。之后,疾病发展会出现活动不能缓解疼痛,且上下楼梯或下蹲、站起都有些困难,需手在膝盖上撑助才行。建议您去医院在做个详细的检查确诊的病例然后治疗,平常一定要养成良好的,姿势和习惯,还有要靠自己进行活动锻炼,进行锻炼治疗的期间适当进行热敷,应节制饮食,`保持适当的体重,均衡饮食,马铃薯等含有丰富的维他命。