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刚得恐惧症如何治疗

赤面恐惧症如何治疗呀
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问题分析：您好：考虑你所说的情况赤面恐惧症是可以调整好的，首先搞清楚是什么原因引起的脸红，一般来说，都是心理的紧张焦急慢慢的引起了生理上的变化。。建议您要顺其自然，树立信心，对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。

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