问题分析:杭州哪里治腰椎病医院比较好?你好,通过您的描述还是建议您来医院做一个检查,看是不是因为腰椎病等引起的压迫神经,导致的腿部、脚部不适.腰椎病的自我治疗中还可以经常进行一些针对腰部的保健运动,这样可以使腰部的生理曲度得以保持,增加腰椎的稳定性,同时使腰部的机能得到增强.例如可以经常进行腰椎各方向的转动、经常进行腰腹肌的锻炼等.