问题分析:你好,一般这种情况,半月板损伤会引起关节活动障碍,引起不适疼痛感。。建议最好是先制动,避免剧烈活动,可以吃点活血化瘀的药物,注意休息,及时加强营养,必要时去医院外科就诊,及时进一步正规化治疗。