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骨质疏松医院怎么选择

哪家骨质疏松医院专业得骨质疏松好多年了，现在手指都不能弯，弯就关节就脱节，医院看了也没用现在不知怎么办哪家骨质疏松医院好？
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问题分析：骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力，鼓励骨质疏松症患者尽可能的多活动。

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骨质疏松会有哪些危害?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松会导致腰酸、背痛、腿抽筋等。骨质疏松症是一种很严重的疾病。骨质疏松会引起腰酸、背痛、腿抽筋等疾病，主要是因为骨质疏松会引起脆性骨折。如果病人摔倒，会造成胸椎、腰椎、桡骨远端、股骨颈、肱骨近端等部位的骨折。预防骨质疏松，应该从十几岁的孩子做起。对于老年人的原发性骨质疏松症，最基本的治疗方法，就是补钙、维生素D，其中还含有活跃的维生素D和一般的维生素D。
骨质疏松检查什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松检查时骨密度。骨质疏松症的出现，需要去医院检查一下，看看有没有骨质疏松症。骨质疏松是指骨密度的数值（T）≤2.5。骨质疏松症是由骨质疏松引起的。随着人们的生活水平越来越高，骨质疏松的人群也越来越多，50岁以后的中老年人每年都要进行一次体检。骨质疏松最常见于不活动的人，称为废用性萎缩，骨质疏松在年轻人也可以发生。
骨质疏松症患者应选择哪些食品
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
建议骨质疏松患者多吃含钙、低盐、高蛋白质的食品，比如奶制品、豆制品、海产品等。1.建议每日饮用300毫升的牛奶，若饮用容易发生腹胀、腹泻的情况，可改用同等数量的乳制品；许多人以为骨汤是补钙的，但实际上，骨汤的钙质含量非常低，没有足够的钙质补充；2、多吃一些含有丰富维他命C的食物，例如：新鲜的蔬菜、水果；合理的摄取蛋白质，如蛋类，瘦肉，鱼虾等；3、不能吃太多的盐，不能吃太多的肉类，以免造成钙质损失，从而导致骨质疏松。
骨质疏松x线表现
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
主要表现在x线片的密度减轻。检测是否有骨质疏松的方法是进行骨密度检查，直接去医院测骨密度就行了。骨要多吃含钙量多的食物，同时有时间多晒太阳，促进钙的吸收。
骨质疏松吃点什么食物好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
绿叶蔬菜，基本所有深绿色的蔬菜，就比如，油麦菜、菠菜、西兰花等钙的含量都不低，而且蔬菜中的微量元素，钾、镁、维生素等都有助于提高人体钙的利用率，除此之外，绿色食物对人体的肝器官也有很好的护理作用。日常生活中多食用对身体健康很有帮助。
骨质疏松得打针
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
目前患有骨质疏松的人群比较多，患者采取的治疗方法也多，其实不一定非要打针一万多的才有效果，价钱高的不一定是效果适合，打针治疗无效，可以服用这方面有效的中成药治疗。
骨质疏松的危害
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
疼痛：增加痛苦，造成生活质量下降；骨质疏松：易致椎骨楔形改变，身体变矮、驼背、畸形；骨折：使活动受限，骨折后需长期卧床，骨折合时间较长，一般需3个月左右，期间不可随意活动，避免出现并发症，如褥疮、坠积性肺炎、肾结石等。
骨质疏松能完全治愈吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨质疏松是很难完全治好的。骨质疏松是缺钙引起的，也就是说骨密度降低了。通常人到老年都需要补钙，单纯的食物摄取钙元素已经不够。需要吃钙片，注意钙吸收，可以有效缓解骨质疏松。
骨质疏松怎么自救
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以多吃一些富含钙质的食物。豆腐、鱼、牛奶等都含有大量的钙质，所以可以多吃一些富含钙质的食物，这样有利于骨骼的坚硬。多运动：身体不健康往往是由于缺乏运动造成的，我们要根据自己的身体情况，建立一个科学的运动方案，比如跑步、打太极拳等。
骨质疏松怎么自愈
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
饮食治疗。饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。患者要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。体育治疗：主要是通过一些患者尚能做到的体育活动，来加快人体血液循环，新陈代谢，从而使患者恢复。
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