问题分析:你好,胃肠神经官能症多是由于精神紧张,压力过大,过度劳累,生活作息不有规律等导致植物神经功能紊乱引起的。。建议注意个人卫生,保持心情舒畅,忌食油腻辛辣刺激性食物,适当进行体育锻炼,避免过度劳累,生活作息要有规律,祝健康。