患上妊娠糖尿病应该如何治好

患妊娠糖尿病的人注意不要吃桑葚，因为这个是凉的，可能会影响到胎儿的，但是现在要注意通过药物来进行治疗的，并且注意改善一下饮食状况的。注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，多吃一些高纤维粗粮的食物，而且要注意定期检查一下。

妊娠合并糖尿病是导致死胎发生率升高的一个重要危险因素，其发生机制复杂。高血糖、低血糖诱发的微血管病变可能是死胎的关键环节。随着妊娠合并糖尿病筛查方法的普及、产前监护和治疗措施的改进，死胎的发生率明显下降。重视妊娠期糖尿病的规范化管理，尤其是开展孕前咨询、加强孕期高血糖的筛查与管理、合理监护、及时终止妊娠是防止死胎发生的关键。

如果目前已经明确了妊娠期糖尿病的情况下，首先是需要在饮食上要控制，也不能吃含糖分比较高的一些食物或者是水果，平日多吃些绿叶蔬菜，如芹菜、小白菜等；不能够暴饮暴食建议三餐的饮食还是以蔬菜为主，同时适当的应用一点粗粮等一些没有进行过精加工的粮食作为主食。

妊娠期糖尿病需口服75g葡萄糖耐量试验才能确诊，该试验要求在前一天空腹时，早晨开始测空腹静脉血糖，随后在200～300mL矿泉水内加入75g葡萄糖粉，测服糖1h和2h血糖，正常值5.1mmol·l~（-1）,10.3mmol·L~（1）,8.5mmol·L_（-1）.若有1项或多项血糖增高则可确诊妊娠期糖尿病。发生妊娠期糖尿病后，宜从饮食、运动等方面调整血糖。若饮食及运动未能使血糖维持在正常值内，则需使用胰岛素。因胰岛素不会透过胎盘所以怀孕期间亦可用。

糖尿病患者产后恢复与孕期血糖和孕前血糖有关，大多数产妇在分娩后1-2周内恢复正常。产后妊娠糖尿病患者应在24-72小时内检查空腹血糖，以确定是否有明显的糖尿病。如果没有糖尿病，也没有糖耐量损伤，产后1~3天内糖代谢要稳定。筛选了空腹血糖，但没有发现明确的糖尿病。产后6-12周要进行糖尿病筛查，确认是否有二型糖尿病或异常糖耐量。不管检查结果如何，糖代谢正常，可能没有糖耐量损伤和二型糖尿病，但再次怀孕时要积极预防二型糖尿病，避免孕期糖尿病。

患有妊娠期糖尿病的孕妇，生孩子后会好起来的。产后还要控制血糖，注意饮食，继续监测血糖的变化，根据血糖值进行调整。有些孕妇生完孩子后注意饮食控制，血糖可能会下降到正常水平，因此不会产生影响。但是，有些孕妇分娩后血糖控制不好，就可能会变成2型糖尿病，也就是常说的糖尿病。因此，要根据之前血糖控制情况及产后饮食控制进行。

妊娠糖尿病应该不吃以下方面：1.高糖食物，患有妊娠期糖尿病的孕妇要注意少吃或不吃含糖量高的食物，因为这些食物进入孕妇体内后，血糖可能会在短时间内迅速升高，导致病情加重。含糖量高的食物包括各种糖和糖制品，主要是红糖、白糖、太妃糖、巧克力和各种。2.淀粉含量高的食物，淀粉进入体内后会分解成碳水化合物，是人体热量的主要能量来源。但如果摄入过多，会直接转化为糖分，也会导致血糖升高。所以对于妊娠糖尿病的孕妇，尽量不要吃大米、白面、花生、瓜子等含糖的淀粉。

妊娠期糖尿病的治疗方法如下：1、保持适当的运动。运动可以将体内不必要的糖分直接转化为能量，供人体使用，防止血糖聚集在体内，有助于控制血糖。2、减肥调节。平时以少量多餐为原则，不要吃糖量大的食物，如巧克力甜点饮料和冰淇淋。为了保证胎儿的正常发育，必须提供足够的牛奶、鸡蛋、肉、鱼等蛋白质，五谷杂粮和豆制品也要适当食用。3、药物治疗。在医生的指导下，要合理使用胰岛素来控制血糖。因为口服降糖药会通过胎盘影响胎儿的发育，所以尽量注射胰岛素，不乱用糖药。4.定期去医院监视。不管病情是否严重，都要在医生的监督下控制饮食，定期到医院检查，及时调整胰岛素用量，防止病情恶化。

妊娠糖尿病的检查方法如下：1、OGTT是该病常用的筛查方法和诊断方法，这种方法可以检测糖代谢的功能，进而判断患者的糖代谢是否异常。检查前应保持正常的饮食和运动，每天摄入一定量的碳水化合物。2、空腹血糖测定是判断糖代谢是否正常的重要方法，其目的是检测孕妇空腹时的血糖水平。如果空腹血糖达到或超过5、1mmol/L，可直接诊断为疾病。3、糖化血红蛋白测定可反映孕妇近2~3个月的平均血糖水平，但不是常规筛查方法，常用于疾病监测。另外需要注意的是，如果糖化血红蛋白达到或超过6、5%，可以辅助诊断。

妊娠糖尿病饮食要吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食可以选择粗粮如玉米面做成的馒头。