骨质疏松咋治最好

艾灸可以治骨质疏松，但应长期坚持。随着年龄的增长，骨量减少、密度减低，从而造成骨质的稀松、舒缓，容易引起骨质疏松，从而减轻骨质的抗压能力和刚性。骨质疏松可以造成老年人的驼背、疼痛以及活动不便。而艾灸可以减轻疼痛，减轻炎症，虽然不能从根本上改善骨质，但是可以缓解骨质疏松造成的不适。因此，艾灸可以治骨质疏松，但应长期坚持，如果患者不能长期坚持，艾灸治疗骨质疏松的效果一般比较有限。

如果出现骨质疏松，患者可以在医生的指导下进行艾灸，可以很好的缓解腰背部僵硬疼痛。通常骨质疏松艾灸腰背部最好，可以采用督灸，或者火龙灸的方法。艾灸的方法也很简单，病人取俯卧位，医生可以先在背部抹上中药沉香等，然后铺上生姜颗粒，再在生姜上面放上艾条，点燃艾柱进行艾灸。此外，患者应该避免剧烈运动、过度劳动，以免导致病情反复。

骨质疏松没有最好的钙片，通常需根据自身情况选择。骨质疏松症是指骨量较低，骨骼微小结构受损，容易导致骨折的一种全身骨病。患有骨质疏松的病人要注意补充钙，要有充足的钙补充，最好选择无机钙，比如迪巧或钙尔奇D，还可以选择阿尔法骨化醇，另外也可以口服盖中盖钙片。多晒太阳，多运动，多吃含钙丰富的食物，比如牛奶，虾皮等。

骨质疏松症是一种以骨骼组织的代谢紊乱为特征的疾病。多见于更年期妇女及老年人，其临床表现以疼痛、脊椎畸形及病理性骨折为主。骨质疏松症是一种非常复杂的疾病，药物是一种很好的治疗方法，可以分为两大类，一种是用来控制骨的药物，如维生素D等。第二种是由异黄素、氟等组成的促进骨骼生成的药物。但药物都需要在医生指导下服用。

由于个人体质、具体病情等因素存在差异，通常不存在“最好”的说法。如果患有骨质增生，选用含有维生素D的钙通常比较好。骨质疏松是临床上的常见疾病，在治疗时，患者应该选择含有丰富的维生素D的钙剂。因为活性维生素D是人体钙形成的重要物质之一，缺乏活性维生素D则会影响人体的钙生成。因此，选择含有活性维生素D的钙剂有助于起到补充钙的作用，能促进钙质的吸收。在日常生活中，患者平时要多晒太阳，以增加体内的维他命D。上述方法只是一个参考，具体的用法，请根据药物说明书或者到正规的医院进行用药。

根据患者实际情况，通常没有骨质疏松最好的药是什么的固定说法。针对治疗骨质疏松常见用药是维生素和钙片，以下是关于骨质疏松症的具体情况，首先要诊断出骨质疏松症，目前世界上流行的治疗方法有很多，比如检查病人的骨骼代谢指数，导致骨量降低，破骨细胞活化，从而导致骨骼的溶解增多。通过药物主要是让成骨细胞生长，同时也可以控制破骨细胞的生长，降低骨骼的损伤。

具体药物使用需根据发病轻重程度，对症下药。骨质疏松的发病原因主要有原发性骨质疏松症、继发性骨质疏松症、特发性骨质疏松症。目前在中国上市的最好的治疗骨质疏松药物是特立帕肽，并且该药物具有成骨作用，利于骨质疏松的治疗。严重的患者可使用双磷酸盐类以及降钙素类，都是抑制破骨细胞的活性来达到治疗骨质疏松。患者平时除服用相应药物外需保持适量运动，避免长时间卧床等，多补充钙含量丰富的食物。

由于个人体质、具体病情等因素存在差异，对于骨质疏松的治疗效果通常存在差异，不存在“最好的药”的说法，并且也不建议患者通过药物来进行治疗，因为药物通常也无法根治该疾病。骨质疏松是一种骨代谢障碍的疾病，主要有骨质变薄、骨小梁数量减少、骨脆性增加等表现。在进行治疗时，可以服用正分子骨胶原低聚肽粉、高钙片，还可以坚持每日饮用高钙牛奶。如果疼痛比较严重，可以通过热敷、轻揉等方式来缓解不适。此外，患者应养成良好的饮食习惯，要避免过度摄入酸性物质，可以适当地进行锻炼，以促进身体的新陈代谢。

给老年人多吃一些高蛋白的食物，可以有效地补充体内的营养。还可以给老年人吃一些钙片，可以补充体内的多种元素。给老年人多吃一些新鲜的蔬菜水果。可以吃更多的乳制品，骨头汤，核桃，鸡蛋等。

要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑等；宜供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等；宜供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果。