问题分析：忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等。。要多吃点，含碘量高的食物，如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。和结散肿作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃等。在着多吃一些增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。
