问题分析：。用敏感系列護膚品，如︰敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜皮下神經叢.忌用產熱的護膚系列用品，不對面部做大面積按摩(或者不做按摩)，切勿選用磨砂膏.使用同一牌子化妝產品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。多吃一些水果、菜蔬，少吃魚蝦、牛羊肉等食品;生活要有規律，保持充足的睡眠;皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉。
