问题分析:你好!得痔疮的人经常是由于久坐或是吃的食物比较刺激造成的,养成良好饮食习惯。千万不能挑食,晕素搭配,多吃粗粮对身体好。经常吃新鲜的蔬菜、水果,少吃辛辣食物,忌烟忌酒等都对预防痔疮有很好的作用。。还有平时保持肛门清洁。每日用温水清洗,勤换内裤,洗好的内裤应在阳光下晒干,赶走细菌。节制性生活,并注意卫生。