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有银屑病怎么克服心理障碍

性别:男

年龄:34

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
有银屑病怎么克服心理障碍身上有些银屑病的皮损,胳膊腿上肚子上都有一些,走在路上感觉别人看我的眼光都不一样,这个该怎么办啊
想得到怎样的帮助:
有银屑病怎么克服心理障碍
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许光生 医师 皮肤科

问题分析: 其实银屑病并不可怕,只要我们坚持的治疗,控制情绪,保持一个饱满的状态,首先我们要正视现实,试着去接受现实,平时还要积极参加娱乐活动,多运动,尽量克服焦虑情绪。
保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

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