问题分析:产后抑郁症的表现典型的产后抑郁症的症状类似于重型抑郁症,主要表现为焦虑和抑郁心境,疲劳、睡眠障碍、记忆力下降、注意力不集中,感到内疚、羞愧、愤怒,并伴随强烈的无力感或无望感。症状严重的产后抑郁症患者往往存在着***想法或***行为,而有时则出现强迫观念或行为,怕出门,对自己、小孩及伴侣过分关心,怕发生不幸事件等。作为预防措施,首先不要过于神经质,如有烦恼、不安,需与丈夫或家人商量,寻求他们的帮助。把从妊娠到分娩,看成一次宝贵的体验,时刻保持愉快安祥的心情。女性在产后往往体力消耗过大,尤其需要丈夫、家人的照料、体贴,而且育儿也需丈夫协助。夫妻应和和睦睦,共同分享育儿的乐趣。偶尔散散步,与朋友聊聊天,对转换心情也很有好处。