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得痘痘怎么样治好

我是一位中学生我现在觉得我皮肤上张了几个小痘痘并且脖子上还长了两个白色的东西我看见网上的一些得艾滋病的照片我有点害怕我现在皮肤还有点瘙痒
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问题分析：出现有长痘痘的现象，主要是因为由于经常熬夜劳累没休息好，所以才会导致出现有红色的疙瘩。有的还可以挤出一些白色的物质。。指导建议：需要多喝点水，清淡饮食，尽量避免吃一些辛辣刺激的食品，可以选择用va酸乳膏等药物治疗。

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不吃油炸、辛辣、具有较强刺激性的食物，饮食应该多以清淡为主，如此不仅有利于肠道健康，还能减少便秘以及肥胖。在挤完痘痘之后，造成痘痘留疤发炎，除了专业人士，我们不提倡挤痘痘。盐水洗脸具有消炎杀菌的功效，可以让脸部肌肤酸碱平衡，抑制油脂，修复皮肤粉刺。在每天睡觉之前一定要对痘痘患处做消毒抗炎工作。
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