性别：女
年龄：26岁
问题分析： 一般说来，每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在“过度”之列，过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，导致尿路感染。你好，你可以选择是排卵期进行性生活
问题分析： 备孕的话就不要这样了 1,提前半年戒烟酒；2饮食要丰富多元化别偏食；3,锻炼身体,提升体能,怀宝宝很累的；4,如果是肥胖的话,要减肥,减到标准体脂状态；5,孕前体检；6,补充叶酸（男女都补）；7,补充不易从食物中摄取的维生素、矿物质等等,脂溶性维生素和微量元素通过食物和饮水都可以获取足量了（除了比较偏远的地方）,这些补多了会中毒的；远离放射性核刺激有害地区和物质
追问：我老公的工作性质导致他一时很难戒烟酒，不过他在努力。我想问下他应该吃点什么好。他不喜欢吃药，吃叶酸吗吃几盒？
回复：叶酸是一种水溶性b族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。这是你需要吃的，男方尽量保持状态好 多锻炼身体就可有
问题分析： 您好，根据你的情况，在想着要孩子和备孕的状态下，我们在做爱时候是需要一次一次的来，每次都是精力饱满的，这样撒下的种子才会是优良的。如果连续做爱，万一在此期间受孕了，身体的精疲力尽未必所怀孕的胚胎就是最优化。而且，对于身体是不好的，也是有着伤害的呢。可以导致男女双方的肾虚以及频繁的接触诱发的妇科疾病等。建议养精蓄锐，适时同房一次。每周三次即可。
问题分析： 你好：考虑你的情况适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。 性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。 为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”： （1）强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。 （2）酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。 总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。
