问题分析:不良的饮食习惯对于人们的身体健康有着很大的影响,不吃过硬或粗糙程度大的食物,吃饭不要太快,切忌狼吞虎咽,暴饮暴食。饮食以温和为益,不饮烈性酒,以免对食道粘膜的造成刺激和损伤。另外,注意口腔卫生,戒烟。食道癌是一种生活中的常见病,多发病,对人们的健康有着很大的威胁,为了减少食道癌的发生,大家一定要积极的预防。