问题分析:你好外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症蹭如红肿痛痒糜烂等.外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病如外阴白斑外阴瘙痒。养成健康的生活习惯:充足的睡眠规律的饮食多吃水果和蔬菜适当的锻炼缓解压力和紧张.良好的卫生习惯:使用公用设施时多加注意平时穿宽松棉质内裤尽量不使用卫生巾和护垫每日清洗外阴但尽量少冲洗阴道.注意避孕治疗月经不调:人流后细菌容易滋生如果月经月经过多过长阴道内的血液是细菌生长的最好温床所以最好接受调经治疗可选用现代口服避孕药妈富隆.