问题分析:首先,避免有毒物品,帕金森要避免接触有毒化学药品。如杀虫剂,除草剂,以及农药等。不戴面具喷洒农药,更易患帕金森。另外就是需要避免重金属锰以及放射线污染。。。。。其次,提倡帕金森多锻炼。这是可以预防和治疗,帕金森的有效方法。而且锻炼时,应选变化较多,比较复杂的运动形式。比如多走走弯曲的石子路。这对于,延缓运动功能减退很有好处。帕金森多伴有,植物神经功能损害。这样就容易发生便秘。因此,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物。常见的如西瓜,香蕉等有通便功效的水果。多巴类药物,不仅要空腹服用。像鸡蛋,肉等高蛋白食物,最好晚上吃。