问题分析:您好,我想您的意思应该是关节软骨退行性改变吧,老年人由于软骨营养供应不足或劳损过大引起的关节疼痛活动受限等症状。。退行性变是无法避免但是是可以减缓其发生发展过程的,适量的运动能增加关节稳定性,注意保暖也能延缓骨质增生等。当然营养的补充也是必要的。祝您身体健康。