问题分析:甲状腺肿大从外观上来看,表现形式也是多种多样的,有的甲状腺肿大用肉眼几乎看不出来,需要触摸才能发现,有甲状腺肿大会让觉得脖子有点粗,严重的甲状腺肿大甚至让人有一种触目惊心的感觉。想要治好甲状腺肿大病,不但是医院和治疗方法的选择重要,患者自己的努力也不可少,患者应合理安排工作、学习和生活,保证充足的休息,避免劳累。另外,还应该从饮食以及作息方面自我规范。