问题分析:不管是1型还是2型糖尿病,都要饮食控制+运动适量。饮食上糖尿病患者“三宜三不宜”。三宜:五谷杂粮、豆类及豆制品、苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等;三不宜:不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等、不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪、不宜饮酒。密切监视血糖水平,控制体重,方可有效预防并发症的发生,祝健康!。