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去年6月初做小月子骑车膝盖受风现在每天都

性别：女

年龄：29岁

去年6月初做小月子骑车膝盖受风现在每天都去年6月初做小月子骑车膝盖受风现在每天都难受该怎么治疗？下月生产能不能有什么补救的方法，现在每天还得穿加绒裤
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张海锋 主治医师 妇产科 极速问诊
二级 衡水第五人民医院

问题分析：你好，根据你的情况在生产后，注意保暖，忌食生冷刺激性食物
指导建议：在产褥期可以进行按摩，一般也可以纠正回来的，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢

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宫腔镜刮宫要做小月子吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，宫腔镜刮宫通常要做小月子。具体分析如下：宫腔镜下刮宫对子宫内膜有很大的损伤，宫腔镜刮宫不是传统意义上的小月子，不过可以根据小月子的习性来调养，因此需要做小月子。如果出现不规则的阴道出血，可以通过宫腔镜进行刮宫，也可以考虑是有可能是子宫内膜癌，所以要进行分段诊刮。宫腔镜刮宫后要避免剧烈运动、进食寒凉的食品、同房等行为。
小月子可以吃水果吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
小月子可以适量的吃水果，没有坏处的。因为水果有不同的属性，因此产妇可以根据自己的体质来选择食用哪些水果，虽然水果有益，但是每天食用二个就足够补充好所需的营养了。
怎么做小月子不落毛病
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
想要小月子不落毛病，需注意以下事项。在人流后，女性的子宫、卵巢等生殖器官都要经过一段时期的营养补充才能完全康复。可以服用促进子宫收缩、理气活血等抗炎的药物来帮助身体恢复。此外，要保持良好的情绪，要多休息，不要受凉，不要食用生冷寒凉的食物，要多摄入高质量的蛋白质和维生素，例如：瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜的瓜果、蔬菜等。
做小月子多久可以洗头
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
小月子半个月后可以热水洗头，如果抵抗力是比较低的就容易受寒受凉很容易引起感冒，洗完头以后立即用吹风机吹干，就不会有问题。因为这个时间产妇的抵抗力比较低，所以在此期间要注意保暖和饮食，不要弄凉水。
做小月子几天能吃水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
做小月子3天能吃水果。通常患者可以适量食用容易消化和温热的水果，不要食用冰冷的水果。如樱桃、榴莲、大枣、石榴、荔枝、桂圆等是温性的食物。不能吃像苹果，香蕉，椰子等冰冷属性的水果。同时日常生活中要尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食品。在一个多月之内不要同房，避免洗澡，避免受到传染。如果出现严重不适症状，则应该前往医院就诊检查。
做小月子可以减肥吗？
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
做小月子一般不可以减肥，需要等身体完全恢复以后才可以。月子期间身体的免疫力通常会相对比较低，如果盲目的进行减肥，很有可能会对身体的健康带来影响。可以等身体完全恢复以后减肥，比如选择运动减肥或者是抽脂手术，从而有效的改善身体肥胖，并且还要注意调整饮食结构。
做小月子要多少天
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
小月子的制作需要30天的时间，小月子是人流手术或者引产手术之后的坐月子时间。做小月子前2天需要卧床休息，之后可按照日常的生活规律进行锻炼，但不剧烈、不疲劳、不熬夜、情绪平稳。饮食方面要确保蛋白质饮食以及维生素饮食的摄入，不可以食用辛辣的食物，以确保营养以及促进机体的康复。也要口服短效避孕药，促使子宫内膜修复好，不然影响以后妊娠。
做小月子的头三天一定要卧床休息吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
头三天一定要卧床休息，手术后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
做小月子几天能洗头洗澡
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
前三天尽量不要洗头洗澡，三天以后可以，但要注意水温和室内温度，避免着凉。洗澡可以采取淋浴，一个月之内不要盆浴。一个月内要禁止同房，过早的同房有可能会导致感染。
做小月子可以减肥吗？
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
坐小月子不可以减肥，防止影响自身健康。流产对妇女的身体有很大的损伤，宫腔阴道都会在流产中受到或多或少的伤害。所以在流产后产妇一定要注重身体的保养。月子期间要多卧床休息，可以多吃些有营养的食物，避免做剧烈运，还要注意身体的保暖，保持愉快的心情，有利于身体的恢复。
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