你好！今天发现我头发没有了一块

后脑勺掉了一块头发，是斑秃的表现。斑秃主要表现为片状脱发，原因比较复杂，认为与精神过度紧张，机体劳累，自身免疫低下等因素有关系。大多数斑秃是可以自愈的，平时注意解除思想顾虑，避免情绪激动，减轻心理压力，劳逸结合，避免劳累，保持良好的心情，对治疗要树立信心，有耐心，进行适当的体育锻炼，养成规律的生活习惯。

局限性剥脱，露出整个头皮，考虑应该是典型的斑秃，这种斑秃形成的原因还是比较多的，其中精神压力大，睡眠不足和劳累过度息息相关，个别人没有任何因素突然出现这种脱发，大多数的这种斑秃都会在时间的推移中逐渐自我恢复。

头发一块掉可能与脱发性毛囊炎、斑秃等原因有关，需要根据病因通过日常调理、使用药物等方式进行治疗。1、脱发性毛囊炎：脱发性毛囊炎是一种具有破坏性的慢性毛囊炎症，可累及任何长毛的部位，如果发生在头皮上，就可能会使患者出现上述症状。建议患者在医生的指导下使用抗生素药物进行治疗，如盐酸林可霉素软膏、莫匹罗星软膏等。2、斑秃：斑秃是一种以局限性斑状脱发为主要表现的疾病，可能与自身免疫、遗传、内分泌失调、感染等原因有关，容易使患者出现上述症状。建议患者在医生的指导下使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏进行治疗。建议出现头发一块掉的患者及时前往医院就诊，通过检查明确具体的病因病情后，在医生的指导下进行治疗。治疗期间，要注意头皮的清洁和卫生，适当洗头，不要用手抓挠患处，避免感染；还要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和时令水果，有利于病情恢复。

一块一块脱发很有可能是斑秃，斑秃成因和精神压力大，饮食不规律，经常熬夜等因素有关，在精神压力的作用下，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流量不畅，使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成脱发。斑秃属于暂时性脱发，日后会自行恢复。

头皮有一块突然之间没有了头发考虑斑秃。斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发，病因不完全清楚，与遗传、情绪应激、自身免疫等因素有关。有的病人有家族史。在治疗上要去除可能的诱发因素，要注意劳逸结合，绝大多数的斑秃可以在6-12个月内自行痊愈。

出现脱发现象，病因比较复杂，如气血亏虚、遗传因素、精神压力大、微量元素缺乏、脂溢性脱发等，如果医治不及时，可能会进一步加重。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以使用养血生发胶囊等药物医治。

宝宝头发少一块可能是缺少维生素D，会使宝宝多汗，出汗又多在头部，因汗多而头痒，躺着时喜欢磨头止痒，时间久了，后脑勺处的头发被磨光了，就形成枕秃，可以去儿科检查测量下微量元素，平时后可以适当的晒晒太阳。

宝宝头发一块有一块没有，多考虑秃发。宝宝生后数周至3个月之内常有脱发，3岁之内的宝宝也会出现不规则的脱发，可能与生长周期有关，属于生理性的脱发，不需治疗，随宝宝逐渐长大，会逐渐恢复到正常人的毛发。也有的宝宝出现局限性的片状脱发，即斑秃，多与宝宝劳累、精神紧张和自身免疫病，内分泌疾病，理化因素，药物等有关，斑秃常伴有指甲不规则增厚，有凹陷的小坑，变脆等症状。

脱发与营养、精神压力或突然的精神刺激有关。血液中的微量元素可以被检测。补充高质量的蛋白质、维生素B、维生素C和钙，保持愉快的心情。少吃辛辣刺激的食物和含油量过高的食物，以保证充足的睡眠。

首先一定要规律休息，避免熬夜，保持心情舒畅，多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物，也可以服用首乌片调理。引起脱发的原因是很多的，精神心理因素，紧张，劳累，肾虚，睡眠不足，脂溢性脱发，都有一定的关系。