紫外线过敏，脸上起痘痘。

当明确自己紫外线过敏的时候，最重要的就是预防，也就是避免接触紫外线，外出的时候打伞，戴宽檐帽，穿防紫外线的衣物，用防晒霜。再一个就是每天的上午10点到下午2点之间是紫外线含量最高的时候，避免在这个时段外出。即使在阴天，它的紫外线含量也占晴天的60%，所以像紫外线高度过敏的，就算在阴天也可以出现过敏的症状。

紫外线过敏的紫外线会引起局部皮肤的皱纹、色素沉淀，细胞损伤会引起免疫系统的变化，从而引起更严重的光、光过敏反应。紫外线过敏一般分为二度，一度表现为皮肤上有弥漫性红斑。二度紫外线过敏主要是由于局部皮肤出现红肿，然后出现水疱，甚至是大疱，疱液为淡黄色，出现灼痛或刺痒，水泡破裂后会出现糜烂面，随后会出现干燥结痂，留下色素沉着，如果出现严重的紫外线过敏，可伴有发热、头痛、心悸、恶心、呕吐等全身症状，最好是去正规的医院就诊。平时要注意保护眼睛的光线，在户外使用防晒霜，戴太阳帽或遮阳伞，避免使用外用的药物，避免损伤皮肤，保持心情舒畅。

紫外线过敏在过敏期间应可以用洗剂清洗保护皮肤，可以服用抗过敏的药物治疗，紫外线过敏是不容易治疗好好的，首先出门的时候要做好防晒措施，避免太阳光紫外线照射，这样可以降低过敏的复发率的，平时还要提高自身免疫力才行。

选择使用抗过敏的药物来进行治疗，预防紫外线的再次照射。由于自身抵抗力差，或者是由于过敏性体质引起的，局部皮肤涂抹消炎抗过敏的药膏来缓解红肿瘙痒的症状。外出，也要涂抹防晒霜来进行防护。

要避免紫外线照射，其次，要避免食用光敏性食物或药物，另外要注意皮肤不能过度清洁，同时要注意皮肤保湿、补水和防晒等，做好皮肤保养措施。紫外线过敏有个体差异，有的人可能天生是过敏体质，对紫外线过敏。

紫外线过敏又称为日光性皮炎，是皮肤对日光照射而出现的一种迟发性过敏反应。发病原因与病人表皮色素含量、年、内分泌功能及饮食卫生习惯有关。平时注意保养皮肤，沐浴时不狠搓，多食绿色蔬菜和水果，春季多晒太阳，增强皮肤对季节适应能力。

可以选择一些免疫调节剂，提高机体的免疫耐受能力，急性期应该避免日光直射。出门时可以选择太阳伞，还可以遮挡紫外线。急性期需要选择抗过敏药物，平时可以选择一些中成药来调节体质，加强体育锻炼，增强免疫力。

过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质的一种不正常的反应，当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏，对紫外线过敏只能严格的注意防晒，平时尽量不要过敏性的东西。如果出现过敏反应了，要用抗过敏得药物。

皮肤紫外线过敏是日光作用于人体表面所引起的变态反应，一般为表现为起红疹子、浮肿，伴随发痒等。会产生在皮肤过敏的位置。比较严重的部位乃至发生水疱，水疱慢慢消散，接着就是色素沉淀。日光性皮炎通常可分成光敏性皮炎和光敏性皮炎。前面一种又称皮肤晒伤，就是指正常的肌肤在明显日光直射后的炎症反应反映；后面一种是对紫外线过敏造成的过敏反应。

可以在日常生活中多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有丰富的抗氧化物质，可以有效防止皮肤衰老。不要总是曝晒在阳光下面。在阳光及紫外线强时，如果要在太阳下面呆的时间过长，要记得在暴露在外面的皮肤涂SPF30以上的防晒乳，并戴上帽子、穿长裤及长袖的衣服。多吃胡萝卜素。胡萝卜中含有丰富的可以防止晒伤，与紫外线过敏的物质，可以有效的预防和减轻紫外线过敏。