月经期小腹坠痛，刺痛感

问题分析： 痛经有两种情况：一种原发性痛经，也称功能性痛经，多发生在未婚或已婚未孕的女子，生育后痛经症状可以减轻或消失；另一种称为继发性痛经，常常由子宫内膜异位症、盆腔炎等引起的。
建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗。日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物，祝你健康。

问题分析： 这是痛经，痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理
避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用

问题分析： 如果症状比较严重,建议上医院做下检查看下。平时多注意些，不要贪凉，在经期可以多喝些热红糖水，用电热宝捂肚子，症状会有所缓解。
有问题可以随时向我咨询，希望对你有所帮助，祝健康。