性别：男
年龄：27
问题分析： 您好，湿热体质调理起来是需要一个过程的，不要灰心，要坚持治疗薏米健脾渗湿，除痹止泻。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。红豆健脾止泻，利水消肿。这两种是可以吃的，可以健脾去湿，对恢复有一定的帮助。您的情况最好坚持服用中药，比如茵陈蒿汤等。祝您早日康复
问题分析： 您好，薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，能当饭吃，是祛湿健脾的佳品至于服用多久能见效，是不能一概而论的，根据每个人的体内湿气的轻重，还有体质的不同而不同的，一般来说，如果湿热的症状如果减轻或者消除就可以停用了
