性别:女
年龄:29
问题分析:在饮食上吃豆类、谷类、薯类最好,以这些为主。肥厚油腻,易于滞瘀,少食。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。