来事肚子疼，腿还疼，晚上睡不着觉。

问题分析： 你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多:如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，
切勿盲目用药。 另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

问题分析： 你好，来月经时小肚子痛的可能要考虑痛经，痛经可能是内分泌失调引起的，也可能是压力，饮食和心情异常引起的，也可能是子宫过度收缩引起的，还有可能是子宫位置异常或者其它器质性病变引起的。
时保持饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃红枣，每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，建议去正规医院检查看看，明确病因，对症治疗。