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大夫我的症状是，头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感...

性别：男

年龄：23

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
大夫我的症状是，头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点；颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声；是否会经常有手麻、触电样感觉；是否经常耳鸣；是否感觉心跳过快、心前区疼痛；腿部偶有麻木感；是否经常感觉恶心、呕吐、多汗、无汗、心动过缓过速、呼吸节律不匀；睡觉以前不用枕头，就用个小被子，大概2-4CM，后来用枕头就经常落枕。左边转头没事，右边转就感觉颈部疼痛。我该怎样调整才能治好？我现在才20，应该调整不难吧？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
梁佳佳 医生会员 妇产科 极速问诊
一级甲等 河北省鹿泉市妇幼医院

问题分析： 你的情况可考虑为颈椎病，其病理是颈椎长期固定一个姿势，局部软组织水肿、充血、渗出，在局部形成粘连，日久后结缔组织增生、钙化形成骨质增生,所以要尽量少坐及低头，少吹电扇不睡竹席及软床，多参加体育运动，倒立及俯卧位睡对颈椎有好处
已经出现颈椎病症状的最好采用治疗方法更有利康复，三分保养七分治疗，治疗方面可选用中医无创无痛治疗，中药外治效果不错，对证用药一般会容易康复的。

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