前天请教您心跳加速的原因，您说是心血不足所引起的，要用归脾汤

失眠心跳加速的原因可能是以下两种：1.神经衰弱，尤其是比较严重的神经衰弱，在女性患者当中相对比较常见。患者应积极进行早期的治疗，给予心理疏导。必要时，给予抗焦虑、抑郁的药物治疗。2.更年期或者存在严重的植物神经功能紊乱的患者，也可出现失眠、心跳剧烈的情况。可以给予患者谷维素或治疗更年期的药物，比如红花逍遥片等，可以改善患者的症状。

心血不足是会导致失眠的。心血不足导致失眠的主要原因是心脾两虚，精力不足，最后是精力不能养神导致失眠。这种失眠的主要症状是失眠、多梦、四肢乏力、易疲劳、懒于说话、睡眠、安静。对于心血不足引起的失眠，往往选择补心血的方子，如归脾汤或归脾丸。主要用于补脾虚气虚，从而起到补血的作用。也可以选择补中益气丸进行治疗。临床上很多患者选择四物汤治疗因心血不足引起的失眠，效果明显。所以要根据不同的症状选择不同的药物。因此，精力不足的患者应多注意休息，避免疲劳，保持良好的生活方式，改善不良习惯等。这些都可以改善失眠。

不努力导致失眠，可以参考以下几个方面来改善：1.力气不够可能是贫血引起的，需要补充血液。可以多吃富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜、樱桃、苹果等。2.桂圆能养血益气，经常食用还能促进睡眠。3.睡前可以用温水泡脚，不仅可以舒缓全身的筋骨，有效促进血液循环，还可以提高睡眠质量。4.睡前可以散步，因为散步时运动不仅可以促进血液循环，还可以增加疲劳，有助于提高睡眠质量。还可以在夜间户外行走的过程中呼吸新鲜空气，保持身心愉悦。'

主要多在于肾虚，考虑是身体整体素质下降以引起的，可以考虑使用中药调理一下或者服用一些保健品。关键还是自己需要在平时注意一下，你像要积极运动，增加身体的强度。饮食上的话可以选择一些补肾的食品，包括一些动物肝脏。

宝宝特别好动是遗传因素引起的，如果是先天性的体质缺陷，或者说器官的异常染色体的异常，父母精神病等因素，都会不同程度的影响孩子的脑功能，造成先天性的体制缺陷，从而出现多动。

怀孕初期孕妇出现心慌、心跳加速的表现，是怀孕后正常的孕期反应，与怀孕后体内激素水平升高，导致植物神经功能紊乱有关。表现明显时，需要做心电图，血常规和甲状腺功能化验，排除妊娠期贫血，心脏及甲亢的可能。

健康人在剧烈运动或精神过度紧张的时候，可以出现，饮酒、喝浓茶或咖啡后，也可以出现生理性心脏搏动增强。在治疗期间需要充分的休息，避免剧烈活动后情绪的激动来稳定心率。

心跳加速的时候身上没力气正常，但依旧每年去医院做过健康体检。跑步时候，心跳加速，心脏供血加快，但是随着年龄增强，心脏泵血功能减弱，心跳次数加快，心脏血管及全身血管，供血不足，就会出现乏力、心慌胸闷等症状。注意饮食清淡，健康饮食，低盐低脂饮食，少食胆固醇高的食物。

心跳加快的原因是很多的，建议还是要经过相关的检查在对症治疗，要了解具体的心率是多少，一般正常人的心率在每分钟六十到一百次。心率会因为迷走神经亢进引起加快也会因为天气冷热心情情绪压力饮食都发生变化的，可以进行一下自测属于是哪一个范围内所引起的，也不要过分的焦虑和担心。

在某些病理状态，如发热，贫血，心肌缺血等会引起心跳过快。在吸烟，饮茶，咖啡，酒，体力活动或情绪激动等情况下会发生心动过速。保持平和心态，去除诱因，及时到正规医院心内科就诊，系统的完善相关检查，查明病因，必要时可服用药物减慢心率。