性别:女
年龄:30
问题分析:补气补肾可以吃:蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类黑豆,核桃,生蚝,虾仁,猪腰,鸡蛋,如芝麻、糯米、等清淡食物,也可以吃粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、大枣,这些有补气作用的食物。