性别：女
年龄：20
问题分析：你好，便秘一般多是由于胃热过盛，耗伤津液，脾阴不足，大肠失润，以致大便干结而坚。另外可能就是过食辛辣肥甘厚味导致。另外就是忧思过度或久坐少动，致气机郁滯，不能宣大，于是通降失常，传导失职，糟粕内停，不得下行，而致便秘秘结。另外，拉血多属于便血，多因脾胃虚弱，气不统血，或胃肠积热，湿热蕴结，气血阻滞等所致。建议调理饮食，以清淡为主。多吃纤维的食物及香蕉，西瓜等水果。另外最好早上排便，养成定时大便的习惯。另外还可以吃一些黑芝麻，胡桃肉，松子仁等。另外每天清晨喝一杯清水，有助胃肠代谢
