性别:女
年龄:26
问题分析:坠胎以后的休息大多数在1个月-2个月的样子,建议早中晚三餐食品应品种丰富,营养齐全,要多吃一些蔬菜和水果等绿色食品,补充人体所必须的各种维生素,尽量不要吃槟榔、花椒、胡椒等刺激性食品,禁烟酒,少喝咖啡浓茶等刺激性饮料。饭菜主要用植物油,例如芝麻油和橄榄油。