首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

我高三了，作业很多，节奏快。我的速度慢，看还有那么...

性别：女

年龄：22

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我高三了，作业很多，节奏快。我的速度慢，看还有那么多作业，很急躁，很压抑，有了厌学情绪，没什么兴趣，整天很烦躁，难受，很绝望，都有点麻木了。我该怎么办呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉坤 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 卢龙县花台卫生院

问题分析： 在学习中每个人都有高压期和低压期，合理安排好自己的学习时间是最好的减压方式
除去上课的时间，自习的时候最好固定什么时候学什么，比如自修45分钟，20分钟学语文，25分钟学数学，每天坚持这样，学习成绩就会好的。压力大可以去跑步、打球、和家人聊天、谈谈异性的话题等都可以解压啊。

展开全部
相关推荐
抽血血流速慢什么原因
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有可能是和负压采血管内压力小、止血带捆绑的位置不正确、血管壁挡住了针头的切面或者血管充盈不好等有关系。失血、贫血、休克、血液粘稠度以及血脂明显升高，也有可能会影响抽血的血流速度。
高三酰甘油血症怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
规范使用降血脂药物。减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
孩子高三失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
高三缓解失眠的方法如下。1、每天都可以进行体育锻炼，缓解精神和情感紧张。2、白天学习要注意休息。学习1-2个小时后，注意休息，出去走走，休息10分钟，让头脑完全放松。3、养成晚上睡觉，不要熬夜，忘记睡觉的一切的习惯，不要躺在床上想任何问题。4、失眠严重的话，最好去看医生。检查有没有不安症状。在医生指导下服用抗焦虑药物。另外，如果偶尔睡不着觉，可以服用非苯二氮卓类镇静剂进行治疗。
脑动脉血流速度减慢有危险吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
属于脑动脉硬化，脑血管供血不足的情况，如果有头晕头痛的症状，可以服用一段时间晕痛定，氟桂嗪，脑络通，血塞通，治疗一下，还要饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，戒烟酒，多运动，休息好保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。
热毒宁小孩适用吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
热毒宁相对于小孩而言是比较安全的，是在医生的指导下进行。有的时候有些人对于热毒宁也会发生不良反应，个别会出现头晕，胸闷，口干，腹泻，恶心，呕吐，偶尔也会出现全身发红瘙痒或者皮疹的过敏反应。所以从这里也可以看出，并不是对于所有的人都是合适的，若是有些人对其过敏，那么就不要使用了。
胃的重要性体现在哪里
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
人的五脏要从胃脏里获得水谷精气的滋养，因此胃脏是五脏精气衰、旺的根本。五脏的脏气自身不能到达手太阴肺经的脉口，要到达就必须依靠胃气，所以五脏之气分别于其所主的时令，在胃气的作用下，到达手太阴肺经，并呈现出相应的脉象。因此邪气胜的，脏的精气就衰弱，在疾病严重时，胃气就不能与脏气一并到达手太阴肺经，于是真脏脉气单独地表现出来，真脏脉独现，是病气胜过了脏气，人就会死亡。
左侧大脑血流速度慢是不是脑瘫
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
左侧大脑血流速度慢不是脑瘫，是动脉硬化，血管狭窄，血液粘稠度升高造成的，容易造成脑供血不足，脑梗塞的情况。平时注意体育锻炼，多喝水，清淡饮食，避免受凉，熬夜，检查血压，血脂，血糖的情况，及时就医。
产奶速度慢是什么原因
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产奶速度慢的原因考虑为是身体营养不良所引起的，建议在日常生活中可以多吃一点有营养的东西，比如鲫鱼汤，猪脚汤等，这些食物都是有催奶的作用的，必要时也可以吃一点催奶药来缓解这种症状，另外在生活中同时也要保持心情的舒畅。
长高速度慢是怎么回事
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
长高速度慢是和遗传，营养等都是有关系。需要积极的进行调理，增加全面的营养，补充多种维生素，多吃含钙铁锌高的食物。平时不要熬夜，有规律的作息，同时要注意多锻炼身体。
脉搏弱速度慢是怎么回事
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
脉搏速度慢多考虑是心动过缓。窦性的心动过缓多见于窦房结功能不好，也可以见于平时有其他冠状动脉粥样硬化心脏病。需要在医生指导下选择药物对症调理，保守治疗，如果效果不好需要安装起搏器等对症治疗。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科