您好，我现在怀孕两个多月了，每

灵芝有轻微的催眠作用，怀孕的人少吃点应该是可以的，但吃多了就不好了，产后坐月子期间，不要吃灵芝，孩子若是没有特殊情况，也不要吃灵芝。若是孕妇，正常饮食，适当加强营养就可以，不要随便吃什么补品。

怀孕早餐不吃，也是会影响胎儿的健康和个人的身体健康，容易造成胎儿缺乏营养，待宝宝生出后易身材矮小，体质弱，要注意改掉习惯才行，要有规律的饮食，全面的营养，多样化一些比较好，也是要注意孕期保持良好的心情，有规律的作息。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

月经周期是28天来一次的话，怀孕的周数这是从最后一次月经来的时间开始计算。如果平时的月经周期不稳定，一会儿提前，一会儿往后推迟的话，这个时候就要以b超检查为准了。

怀孕期间是可以吃黑豆的，黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物，在日常饮食的时候，如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的，在怀孕期间如果女性吃黑豆，就能够帮助补充钙物质，镁物质以及磷物质，孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力，消除怀孕带来的疲劳感，还可以有效地抵抗病菌的入侵。

怀孕初期是可以吃辣的。由于怀孕期间雌激素增加使胃黏膜体内的水钠潴留，那么胃黏膜会出现充血水肿状态那么出现胃口差，厌食，甚至恶心呕吐那么少吃点辣的食物可以增加食欲量，所以在怀孕初期可以吃辣的。

怀孕大概在三个月后呕吐消失了，具体的时间也并不是特别的确定。一般在怀孕40天左右的时间就会出现呕吐的情况，有些人还伴有头晕和嗜睡等现象。有呕吐的情况不是特别的严重，并不需要特殊的处理，大多数人在三个月之后症状就能够逐渐的消失，但是有些人呕吐的情况比较严重，需要的时间会长一些，甚至整个孕期都会出现好多。怀孕呕吐需要注意个人的饮食，尽量以清淡容易消化的食物为主。

怀孕的早期会出现恶心呕吐，食欲不振等早孕反应，但是怀孕不会导致胃痛，现在出现胃痛有可能是最近这一段时间饮食不正常，胃酸分泌刺激胃粘膜而导致的。少量多餐，这样能够缓解呕吐不适，不要吃辛辣的刺激食物。

怀孕两个多月一般可以吃一些富含蛋白质的食物，另外也可以吃一些新鲜蔬菜和水果。在怀孕两个多月的时候可能会出现营养供给需求增加的情况，所以在日常生活中可以吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，另外也可以吃一些西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等富含维生素的新鲜蔬菜和水果，能够补充身体所需要的营养，并且可以促进胎儿的生长发育。日常也要避免剧烈运动。

一般情况下，怀孕两个月可不可以同房取决于女性的身体状况，具体内容如下：孕妇在孕两个多月是在孕初期，这个时期出现了明显的早孕症状，出现了明显的预兆性症状，在早孕期出现了这种情况，如果没有什么特别的症状，可以慎重选择性生活。但是在性生活中一定要控制好力度，以免引起过度用力，造成流产，如果是在性生活中，很有可能会引起自然流产。孕妇可以多吃坚果、牛肉等富含氨基酸的食物。应避免进食辛、辣、腌、熏等有刺激性的食物。还应保证足量热量的摄入，维持身体正常生理功能。