是一名体育生，上个星期三进去强

体育生小腿骨膜炎可以使用药物治疗、物理治疗等，具体分析如下：1.药物治疗：一般出现这样的症状时,患者很有可能伴有发热、疼痛等症状,如果出现细菌感染时,应用抗生素,抑制细菌生长，如果伴有疼痛难忍的情况下,可以口服布洛芬或者美洛昔康来缓解疼痛。2.物理治疗：患者应抬高患肢使下肢制动休息，同时可应用直流电普鲁卡因、碘离子透入等治疗，以促进骨膜炎消退。

在体育活动过程中，运动前一定要充分热身，循序渐进，避免过度，特别注意避免剧烈的跑跳。体育锻炼中，运动前要热身。避免在没有提前热身的情况下运动。热身有助于激活肌肉，使韧带更有弹性。做几组拉伸练习，可以达到很好的效果。标准热身时间为10-15分钟，可有效降低运动损伤风险。选择合适的运动鞋。运动时千万不要穿鞋底很滑的鞋子，因为没有什么比拿着杠铃摔倒更糟糕的了。运动场地不宜崎岖不平，否则可能造成踝关节损伤。运动环境不宜过于潮湿和寒冷。运动后一定要充分休息，适当的康复理疗有利于劳损肌肉的恢复。

狐臭也就是腋臭，具有遗传倾向，青春期前后较为严重，青春期后狐臭将逐渐的减轻。如果症状较轻，注意勤冲澡，避免多汗即可，选择宽松的纯棉衣物，具有透气性好吸汗的功效，可以减轻狐臭。同时需要避免进食具有刺激性气味的食物，比如韭菜、洋葱、大蒜等。

大腿根连接胯骨的地方出现了疼痛，大部分情况应该考虑是髋关节的疾病。比较常见的就是髋关节的骨性关节炎或者股骨头无菌性坏死，导致髋关节腔内的压力产生了变化，产生局部的疼痛。另外还要排除一下有没有炎症性的疾病导致局部的化脓性的感染，导致淋巴结肿大也会出现这个部位的疼痛。

大腿肌肉有些往外翻考虑应该是典型的肌肉腿，运动量过大，还与遗传有关。平时多做一些拉伸肌肉的动作，以塑造良好的腿部线条，注意运动方式，选择适当的体育运动，避免肌肉运动过量。

出现了大腿前侧肌肉的突出，那么可能是由于肌肉局部拉伤造成的，比如是腿部的肌疝可能比较大。还有一种原因是由于腰椎间盘突出压迫了神经，从而导致了腿部的酸痛。

高血压患者能跑步，跑步可以很好地改善心血管病。跑步时，心脏泵血量非常大，血液流动加快，同时血管收缩扩张，血管灵活。确实，跑步能很好地控制血压，但知道跑步时血压会上升，不注意会对身体造成一定的损害，所以跑步时必须慢跑。对于刚进入跑步路线的高血压患者，首先要快走进行身体适应训练，让自己的身体逐渐适应跑步的过程。

跟骨骨折的后遗症，大家最常见的就是一个负重痛和行走痛，有时候类似于一个踝关节扭伤的症状，它其实就是一个创伤性关节炎所导致的，这个关节炎主要发生的部位就是距下关节。距下关节是一个负重关节，当骨折发生在距下关节面的时候，产生一个距下关节面的创伤关节炎，其主要表现就是一个行走痛、负重痛，并且在受凉、变天的情况下，它会出现一个关节的疼痛，如果症状较重，严重影响生活，可能需要后期进行距下关节融合。

跟骨骨折的后遗症，大家最常见的就是一个负重痛和行走痛，有时候类似于一个踝关节扭伤的症状，它其实就是一个创伤性关节炎所导致的，这个关节炎主要发生的部位就是距下关节。距下关节是一个负重关节，当骨折发生在距下关节面的时候，产生一个距下关节面的创伤关节炎，其主要表现就是一个行走痛、负重痛，并且在受凉、变天的情况下，它会出现一个关节的疼痛，如果症状较重，严重影响生活，可能需要后期进行距下关节融合。

轻微腰间盘突出可以做仰卧起坐，但是要适量，不要做很多。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核。平时要注意休息不要过多的劳累。