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你好我想问用雪莲做酸奶。对身体有那些好处'是不是酸...

性别:男

年龄:50

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好我想问用雪莲做酸奶。对身体有那些好处'是不是酸奶里面有不好的细菌?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李书鹏 医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 哈尔滨附属第一医院

问题分析: 1、选用清洁的灵菇菌5-10克。
  2、所用器皿用滚开水消毒。
  3、把手彻底洗干净。
  4、选用陶瓷或玻璃容器不能用铁或搪瓷器皿。
  5、倒入新鲜消毒奶0.25-0.5公斤。
  6、放在室温15℃-20℃的地方。
  7、24小时后,灵菇酸奶做成。发酵时间最长不能过48小时。
  8、将发酵的灵菇酸奶滤出灵菇菌块。
  9、把滤出的灵菇块用凉开水冲洗干净,以待再次使用。
  
10、灵菇酸奶的味道类似普通酸奶,如口敢不适合可加点白糖。
  11、灵菇酸奶一次喝不完可放入冰箱,保质期为5天。
12、健康的灵菇每10-17天长大一倍,可分割使用。

刘琦 皮肤科 极速问诊
三级甲等 哈尔滨附属第一医院

问题分析: 用牛奶泡着雪莲菌就会长的很快。
做酸奶的做法也很简单,牛奶加进去之后放冰箱里,24小时之后就变成酸奶了,把酸奶取出来之后,要用凉的白开水把雪莲冲洗干净,然后再加入牛奶继续放冰箱里,
每天重复同样的动作。比例记不清楚了,反正一开始雪莲很小的时候变成酸奶的速度就很慢,雪莲长的很快,变大了之后变成酸奶的速度就很快,大到一定程度的时候就要把雪莲分走一部分。

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