您好！我妈中风有3年了，早几天

建议局部热敷理疗，外用膏药贴膏，口服止疼药，多做颈部后仰，手扶枕部脖子向后做对抗练习，在床上趴着做背飞和成拱桥等腰背肌锻炼，增加整个背部力量和拉伸肌肉，必要时可以口服一些活血药物，改善整个局部血运。

首先要明白中风的病理，才会明白中风前兆症状的由来，这简单概括一下。中风是脑血管病变，有两种原因，一种是脑缺血性中风，另一种是脑出血性中风，都是使大脑缺血不能正常运作，要么是通往大脑的血管阻塞，要么就是血管爆裂。由于发生的位置在脑部，而脑控制着全身各部位的正常运作，所以中风的时候会发生人体的某部位或某功能下降或异常，这些反应就是判断自己是否中风或者准备中风的症状。

轻度中风应该以实际的脑部CT或MRI为基础，中风包括脑梗死和脑出血，轻微应是腔隙性梗塞的意思，一般7天左右即可出院，以后注意观察，控制血糖、血压，防止复发。一般状况及康复锻炼的效果等有很多的关系。应注意控制血压，积极康复训练，促进功能恢复。

中医治疗中风主要是采用辨证论治的方法，根据病人的症状和舌苔脉象，中风病人，大致可有以下几种证型和相应的立法方药：首先是肝肾阴虚：风阳上扰证，其特点为伴有眩晕、头痛、面红目赤、口干咽苦、心烦易怒、舌红或红绛、舌苔薄黄、方用镇肝熄风汤加减。其次是脉络空虚：风邪入中证，特点为伴有偏身麻木、舌质暗淡、苔薄白、脉弦滑，治法以祛风养血、活血通络。

中风病人需要先吃流质饮食，过段时间能吃了以后再吃半流食，要慢慢来。而红薯是富含糖分的，对于中风病人是可以吃红薯的，需要低盐、低脂肪的饮食调理，按时的服药稳定自身的血压，好好的休息，多行运动调理体质，监测血压的变化情况。

中风又被称作“脑卒中”，临床上可划分为缺血性和出血性两种，二者症状有所差异。缺血性脑卒中患者可能会发生侧肢身体部位偏瘫、麻木等感觉障碍表现；出血性脑卒中患者常见于剧烈头痛、呕吐、水肿或单侧肢体感觉障碍等情况。对于中风患者，平时需要做好生活护理，应用药物治疗来降低症状复发风险。患者可遵医嘱使用通心络胶囊进行治疗，该药物可起到血液、血管、心脑组织的三重保护效用，研究表明患者长期用药后可提高日常生活能力评分指数，降低一年内的中风症状复发率，显著提升其生活质量。

导致中风发作的原因很多，首先是高血压、高血糖以及高血脂等引起的；其次是长期抽烟、饮酒等不良习惯，或者高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症等血管病引起的；最后是炎症或者风湿免疫性的疾病、又或者是梅毒、艾滋病等特殊感染引起的。

中风是脑血管意外，包括脑出血和缺血两大类，所以要预防，找准病因，否则适得其反。有一点，就是说，高血压，高血脂容易导致这种危险的发生，因此，预防和治疗高血压和高血脂就是预防，中风的先兆是手足麻木，头晕，是风邪入中经络的表现，可以通过疏通经络。去正规医院给看看，属于哪种类型在做预防措施。

平时如果有心脑血管疾病，要注意通过药物积极控制的，避免症状加重。另外要注意避免高胆固醇，高脂肪食物，多注意休息，注意做一些恢复性的训练，要生活规律，定期注意检查。

不能吃太咸的食物，也不能吃太油腻的油腻的食物，用营养品可以喝一些牛奶，也可以应用一些蛋白粉等进行调理治疗。平时主要是做到饮食的多样化，尽量清淡饮食，多吃一些蔬菜和水果是比较好。