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右边脖子肩膀痛有没有解决办法

性别:女

年龄:21岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
右边肩膀稍微玩会儿手机、使用电脑就会疼,并且靠近肩膀附近,好像肿起来一样比左边肩膀凸起来一块
5.18日去医院拍片,医生开了一个白脉软膏,并建议对墙拍球,坚持了几天,现在又开始疼了
这两天右边背部都有一点酸疼,是巧合还是更严重了?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张建平 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:有些肩周炎了...因为长时间保持相同的姿势不活动从而导致酸痛... 最好的办法就是休息一段时间,在这段时间里尽量不要使用手机或者电脑,
指导建议:如果必须使用,在使用40分钟左右以后,进行10分钟的肩部运动,可以站着摇摇头,扩扩胸,双手叉腰扭一扭,或是弯弯腰,这些都可以缓解身体的疲劳,降低长时间不活动给身体造成的伤害,如果一段时间后没有好转,建议区医院检查一下...祝早日康复

追问:那药膏还要用吗

回复:因不能面诊患者,无法全面了解病情, 具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!

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