问题分析：1、避免疲劳，最好卧床休息，如要站立行走，最好用布制托带托起阴囊，避免阴囊悬垂，可减轻疼痛与肿胀。。。2、睾丸炎如何做好保健？如果睾丸局部肿痛明显，可用赤小豆粉调鸭蛋清外敷阴囊。另外，也可采用局部热敷方法，每天至少1～2次，每次持续半小时左右。。。3、多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素C的摄入，以增加抗病能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓“发物”，戒除不良嗜好，如烟酒等。以免因此而引起炎症部位水肿加重。
