性别:女
年龄:20岁
问题分析:你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因。不考虑有实质性的疾病。尽量找出原因并解决,减少不适的出现。调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好自己的生活作息,规律有序,适当地活动锻炼,长期坚持,劳逸结合,积极的调整,逐渐地改善恢复正常。