性别:女
年龄:39
问题分析:可以先把脚先用温水泡上半个小时,洗干净后,将脚擦干。自己按摩脚底,脚背部分,尤其是脚底中间部分的涌泉穴(将脚尖踮起来,在脚底中间部分会出现一个凹进去的地方,那就是涌泉穴位置),将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
问题分析: 浮肿使人容易疲劳、精神欠佳,长此以往,会造成自律神经失调,另外也有可能是肾虚。肾虚好了,浮肿就消了。建议到医院就诊检查明确是否下肢回流不畅引起肿胀,局部理疗抬高下肢,造成浮肿的原因很复杂,它潜伏在大脑、肌肉、骨骼、淋巴、皮肤等各个部位