问题分析:你好,根据你的描述考虑这种情况多是外痔引起,外痔多不会回缩到肛门里面,在大便用力时可突出增大,但大便多不会出血,而可以感觉肛门不适感觉。。建议保持大便通畅,不要劳累,多吃蔬菜水果,多喝水,忌酒、辛辣食物,平时不宜久坐,可以应用药物治疗,必要时手术治疗,祝健康快乐!