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体检结果显示总胆固醇偏高，

性别：男

年龄：39岁

体检结果显示总胆固醇偏高，请问是怎么回事。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张建平 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：先天的遗传和后天的生活方式是导致胆固醇偏高的主要原因。最好还是要注意生活的啊。
指导建议：戒食.不吃内脏,尽量小吃肉,特别是红肉如牛肉等,不吃箭、炸食品，不吃海鲜。也就是说大部分肉食物都要戒口，但有一样，鱼可以多吃点。

追问：好的，知道了。谢谢！

追问：间接胆红素参考值是3.42-13.6.测定值2.8.偏低是咋回事？

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女性总胆固醇偏高的原因与饮食有一定的关系，女性爱吃一些零食或油炸食品，所以容易引起胆固醇增高等症状。与平时过度进食油腻性的食物或烧烤类的食物都有一定的关系。女性运动量较少少，容易引起脂肪堆积，引起胆固醇增高的症状。
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总胆固醇偏高对人体健康有危害，容易导致动脉硬化，导致冠状动脉硬化有可能会引发冠心病，脑血管动脉硬化，有可能会导致脑卒中。总胆固醇偏高原因最常见的就是饮食不当，长期进食过多含高胆固醇的食物。
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单纯总胆固醇高，而不伴有其他血脂项目的异常，而且升高的不多，可以依靠改变饮食习惯和适当锻炼、增加活动量来控制。如果总胆固醇明显升高，或者伴有低密度脂蛋白升高，或者有动脉粥样硬化斑块，这时候要使用降脂药物来降低。
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血清总胆固醇偏高可能是过多进食含高胆固醇的食物，比如心、肝、肾等动物内脏，摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高。胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白和肝内胆固醇合成亢进，引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。一些疾病，比如肾病综合征、胆总管阻塞、胆道肿瘤、糖尿病等，都有可能导致血清总胆固醇偏高。
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血清总胆固醇偏高的患者，通常会伴有低密度脂蛋白明显升高，此类患者大多存在动脉粥样硬化性疾病，可以给患者进行颈部动脉超声检查明确颈动脉和椎动脉是否已经有大量斑块形成，可以从一个侧面反映患者全身动脉系统是否形成斑块。
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血清总胆固醇偏高，大多是因为饮食太过油腻而导致血中胆固醇增高，经常吸烟、喝酒、肥胖又不爱运动，也容易造成血清总胆固醇增高。血清总胆固醇过高，有一部分遗传因素。过量饮酒会损害肝脏，不但会导致高血压，还会增加甘油三酯的浓度。肥胖和喜食油腻食物的人，体内储存的甘油三酯更多，就会造成血清总胆固醇含量增高。
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在治疗上首先选择的方案就是饮食治疗，避免油腻食物，油炸食品，及油脂含量比较多的食物，饮食的原则应该是清淡饮食，多吃蔬菜粗粮，多吃新鲜水果。加强体育锻炼，对于肥胖的高胆固醇血症患者来说，锻炼非常重要，单纯的控制体重就能降低胆固醇，多进行有氧的运动，比如跑步，登山，跳绳，游泳等。
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