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前段时间一直失眠的厉害而且非常难入睡，每晚都要到2钟...

性别：女

年龄：30

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
前段时间一直失眠的厉害而且非常难入睡，每晚都要到2钟之后才能入睡，但是中午就能睡着，而且睡得很沉。后来实在受不了了我就喝了五味子颗粒，失眠是缓解了，但是我现在觉得很嗜睡，每天都觉得精神恍惚，食欲下降！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王宁 医生会员 中医科 极速问诊
河北沙河监狱医院

问题分析： 您好，根据患者的病情描述主要是出现睡眠节律紊乱的情况，目前主要是咨询病因和进一步处理措施的问题。
1、从患者的情况看来出现睡眠节律的紊乱主要是因为精神心理因素或者生活习惯的改变有关。
2、针对这种情况的处理建议首先要注意规律生活，缓解自身的心理压力，适量活动转移自己的注意力。
3、目前睡眠增多说明你需要那么多的睡眠时间，建议要充分休息。青年患者如果仅仅是睡眠问题不建议进行药物治疗。

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