你好！我今年25岁，晚上睡着了老磨牙，又看过中医吃过中药，可

注意休息，调节孩子的饮食生活规律，补充钙质及维生素，消除导致磨牙的各种疾病因素，放松心情，白天避免玩的过度兴奋，不要过度上网。睡前让精神松弛，不看刺激性电影、电视。到医院进行大便化验，检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用。

饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物，避免兴奋性食品。采用心理行为治疗、生物反馈疗法、药物治疗。严重的牙面磨损，可所致多数牙的牙髓病、根尖周病或者咬合创伤、食物嵌塞、牙齿松动出现牙周疾病等。故应针对病因积极治疗。

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的疾病原因尚不晓得，目前认为与精神状态性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种原因有关。防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病原因心理医治，调牙合，医治与磨牙症发病有关的全身疾病等。

你好！。1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。 2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。 3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。 4、多吃些含维生素丰富的食物。 5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。 6、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会 7、保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。 8、睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。 9、日常饮食注意补充钙质，定期驱虫； 10、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛； 11.睡前少看刺激性电视剧，并尽量让精神松弛。 12.白天避免玩得过度兴奋。

你好！小孩磨牙跟缺钙、缺微量元素、寄生虫、牙齿咬合等因素有关，建议查明原因对症治疗，不建议安宫牛黄丸！

你好！成人磨牙一般不考虑缺微量元素或寄生虫，与精神心理紧张、过于疲劳和牙齿咬合等因素有关，建议查明原因对症治疗！

你好！建议口腔科就诊，调整牙齿咬合关系，夜晚戴牙套托！

你好！建议口腔科就诊，寻求医生专业帮助！

你好！成人磨牙跟精神心理紧张、过于疲劳、牙齿咬合等因素有关，建议查明原因对症治疗！

指导意见：晚上磨牙就是两个原因引起的一是有寄生虫一个是有胃火重引起的磨牙。 可以通过驱虫来治疗，你可以吃一些肠虫清， 如果胃火重吃一些清火栀麦片就会好起来的。