性别：男
年龄：23
问题分析：你好，根据你的情况，可能与你的身体体型有关，形体偏瘦的人容易出现脏器下垂,宜少食多餐,切忌暴饮暴食,进食后最好卧床片刻.体瘦的人应适当多吃些高营养或含脂肪的食品,促进腹壁脂肪增长,对于肛肠下垂病人的康复,主要以体育锻炼为主,并以锻炼腹肌为主.
问题分析：积极除去各种诱发因素，如咳嗽、久坐久站，腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病，婴幼儿尤要注意平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。
问题分析：您好，经常做肛门体操，促进提肛肌群运动，有增强肛门括约肌功能的效果，对预防本病有一定作用。提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。
问题分析：你好，根据你的情况，本病的发生多是由体质虚弱和大便时久蹲造成的,我再补充一点中药治疗的方法：口服补气的中药,每天三次,,并用中药坐浴，病情严重时建议去医院肛肠科找专业医师手术治疗。希望能帮到你，有什么问题可以继续咨询。
问题分析：您好，保守疗法如果脱肛继发于便秘、腹泻等疾病，就要积极治疗这些原发病，原发病治好了，脱肛多能痊愈。采取脱肛的 治疗方法治疗期间不能蹲位排便，要立位、侧卧位或仰卧位排便。
问题分析：你好，一般来说，肛肠下垂多因中气不足引起，要采用中、西药进行综合治疗，如无效，采用手术治疗才能根治。建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼。
