性别:男
年龄:17岁
问题分析:你好,这需要看个人扭伤的严重程度,如果并不算严重,一般休息两周左右是可以在打球的。指导建议:但是如果疼痛比较严重,持续不断的话,就需要考虑去医院拍个片子或者做核磁共振,看一下软组织和韧带,如果是韧带受损,有可能以后都需要少打篮球。暂时你可以48小时冷敷,超过48小时可以热敷。
追问:上下楼梯时剧痛,走平地的时候轻微有些
回复:需要尽量少走,多休息,上下楼梯的时候相对来说对于骨骼和韧带的拉扯能力更强。