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要怎么才能防止强直造成驼背

性别：男

年龄：26

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
要怎么才能防止强直造成驼背体检查出强直脊柱炎，不了解，要怎么防止强直造成驼背
想得到怎样的帮助：
要怎么才能防止强直造成驼背
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈付彩 副主任医师 外科

问题分析： 你好，强直性脊柱炎患者可以进行头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
强直性脊柱炎都有一个治疗的过程，我们首先要做好确诊工作，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。

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儿童驼背可以采取支具固定的方法来进行治疗，这种方法能够很好地治疗脊柱侧弯。可以根据小孩子大小来选择实用的支具。如果驼背得比较严重，就要进行手术治疗。手术方法要根据孩子的大小来确定。
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青少年驼背，常因为长期久坐弯腰学习姿势不当有关，可以饮食清淡规律加强营养，适当补钙，可以考虑背脊部康复锻炼。适当进行拉伸、伸展等运动锻炼，可以到当地正规综合性医院骨外科就诊拍片等影像学检查，必要时应用矫形工具纠正。
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含胸驼背的矫正方法一般为保守矫正、手术矫正等，需在医生的帮助下进行。对于含胸驼背的患者，可以采取保守的矫治方法和外科的方法。对于早期的含胸驼腰，可以采用专门的支架进行保守治疗。此外，纠正的时候要保持连续性，不要过分的纠正，否则会对心脏的功能造成影响。此外，可以采用手术，通常是选择钉棒固定的方式，这种方法适合成人。
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一般情况下，驼背矫正训练动作有俯卧抬头、引体向上等，具体内容如下：1.俯卧抬头：如果患者有驼背的症状，可以俯卧在地面上，双手向前方伸出，将头、颈、胸依次抬离地面，直至最高点，维持数秒后再回到起点。在训练过程中，患者应保持背部肌肉收缩；2.引体向上：如果患者有驼背的症状，可能通过引体向上的动作来训练背部肌肉力量。患者应将胸骨贴近单杠，缓慢发力上提身体，保持稳定，在训练过程中，患者应保持背部肌肉发力。
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驼背并非强制性的脊柱炎。强直性脊柱炎属于自身免疫系统疾病。后期可能会导致脊柱变形，严重时会出现驼背，脊柱关节僵硬，无法自由转动和弯曲，临床表现为腰背部，髋部疼痛，关节肿痛。驼背一般不属于强迫性脊柱炎，但是患有强迫性脊柱炎可能导致驼背。强直性脊柱炎常伴有晨僵、疲劳乏力、疼痛、翻身困难等症状，严重时还会引起胃肠病变、恶心、呕吐、腹泻等症状。最好是去医院风湿免疫科做体格检查和实验室检查，根据检查结果使用氟米特进行治疗。
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一般情况下，病人发生驼背，又可以称为剃刀背，是病人患有脊柱侧弯所特有的临床症状。病人发生驼背可能是先天性脊椎发育不良，是由于胎儿时期骨骼形成和生长过程中出现异常变化，导致脊柱侧弯，表现出驼背的症状，多数是采取手术治疗。一般在麻醉下进行切开、矫正，然后给予植骨、减压、内固定，术后同样也需要佩戴脊柱侧弯矫正支具进行固定。所以病人发生驼背现象后，要及时就诊。
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由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致，矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。走路、跑步要挺胸抬头，每天早晚，躺在床上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作，白天休息时也可以这样做。
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