性别:男
年龄:31岁
问题分析:你好,按照你描述的症状来看的话,最好是先不要做剧烈的运动,可以适当的锻炼,如果有不舒服的感觉的话要立即停止锻炼,这个有可能是属于韧带的问题或者是肌肉拉伤指导建议:建议平时要多休息,适当的按摩热敷,把腿部抬高,保持与心脏平行,这样有助于恢复,可以服用双氯芬酸纳布洛芬胶囊,观察一段时间看看,这个骨头应该是没有问题的